Vous venez d’extraire une dent de sagesse et vous vous demandez comment bien cicatriser. Ce guide vous explique les étapes de la guérison, les bons gestes à adopter et les signes qui doivent vous alerter. Suivez les conseils du Dr Solène pour une récupération en toute sécurité.

Cicatrisation dent de sagesse : les bons gestes pour bien guérir

La cicatrisation dent de sagesse dépend avant tout des soins apportés après l’intervention. Quelques jours suffisent souvent à se rétablir, à condition de suivre les bonnes pratiques. Voici ce que vous devez savoir pour favoriser une guérison rapide et éviter les complications.

À quoi s’attendre après l’extraction d’une dent de sagesse

Pourquoi cette intervention est fréquente

L’extraction des dents de sagesse est l’une des chirurgies dentaires les plus courantes. Ces dents apparaissent généralement entre 17 et 25 ans. Mal positionnées ou incluses, elles peuvent provoquer des douleurs, des infections ou faire bouger les autres dents.

Douleurs, gonflement et autres effets normaux

Juste après l’intervention, il est normal de ressentir une gêne. Douleur modérée, gonflement des joues et difficulté à ouvrir la bouche font partie du processus de guérison. Ces symptômes disparaissent progressivement entre 3 et 10 jours selon les cas.

Combien de temps dure la cicatrisation

Délais moyens selon les cas

La cicatrisation dent de sagesse dure en moyenne une semaine. Pour une dent extraite sans complication, les douleurs diminuent en 3 à 4 jours. Si la dent était incluse ou s’il y a eu un point de suture, la guérison peut s’étendre jusqu’à 10 jours.

Cicatrisation lente : quand s’inquiéter

Si le gonflement ne diminue pas après 3 jours ou si la douleur augmente après 5 jours, il est préférable de consulter. Une cicatrisation qui traîne peut signaler une infection, une alvéolite ou un problème au niveau du caillot sanguin.

Comment favoriser une bonne cicatrisation

Repos et hygiène

Restez au calme pendant les premières 24 heures. Évitez toute activité physique intense. Pour l’hygiène, brossez-vous les dents doucement et rincez-vous la bouche avec de l’eau salée à partir du deuxième jour, sans jamais cracher violemment.

Alimentation à privilégier

Une alimentation adaptée est essentielle à la guérison. Les aliments recommandés sont :

• Soupe tiède
• Yaourt nature
• Compote de pommes
• Purée de légumes
• Œufs brouillés

Évitez les plats très chauds, acides ou épicés pendant les premiers jours. Mâchez de l’autre côté et buvez abondamment, sans utiliser de paille.

Ce qu’il faut absolument éviter

Pour ne pas perturber la cicatrisation dent de sagesse, évitez :

• Le tabac, qui retarde la guérison
• L’alcool, surtout en bain de bouche
• Les bains de bouche agressifs les premiers jours
• Le fait de cracher ou de sucer une plaie

Le cas particulier de l’alvéolite

Symptômes

L’alvéolite survient lorsque le caillot sanguin ne se forme pas ou est expulsé trop tôt. Cela laisse l’os à nu, provoquant une douleur intense, souvent plus forte que juste après l’intervention. Une mauvaise haleine peut également être présente.

Traitements possibles

Consultez sans attendre. Le stomatologue peut appliquer un pansement dans l’alvéole et prescrire un traitement antiseptique local. Le soulagement est souvent rapide, mais la cicatrisation dent de sagesse reste plus longue dans ce cas.

Et le fameux trou dans la gencive ?

Ce qui est normal

Après l’extraction, un creux visible peut persister plusieurs semaines. C’est ce que les patients appellent le “trou”. Il se referme naturellement avec la gencive, à condition que le site reste propre et non infecté.

Quand consulter

Si ce trou ne semble pas diminuer au bout de 3 semaines ou dégage une odeur désagréable, consultez le plus tôt possible. Une infection peut empêcher la fermeture normale de la plaie. Un suivi localisé est recommandé à Paris si vous êtes proche du 18e arrondissement.

Prendre rendez-vous avec un stomatologue à Paris

Le cabinet du Dr Solène, spécialisé en extraction des dents de sagesse, vous accueille au 36 Rue Lepic, 75018 Paris. Si vous ressentez une douleur anormale, un gonflement qui ne diminue pas ou une cicatrisation lente, n’attendez pas.

Prenez rendez-vous directement sur Doctolib via ce lien : Accéder à la prise de RDV

Conclusion

La cicatrisation dent de sagesse passe par des gestes simples : repos, alimentation adaptée, hygiène douce. Soyez attentif aux signes inhabituels et n’hésitez pas à consulter un stomatologue en cas de doute. Une guérison sereine commence par une bonne information.